반응형 전체 글201 초콜릿의 효능 초콜릿 좋아하시나요? 저는 단걸 별로 안좋아하지만 가끔 당떨어질때나 스트레스 받을때 한조각씩 먹으면 기분이 좋아지더라구요. 이렇게 우리에게 달콤한 행복을 주는 초콜릿이지만 건강엔 좋지 않다는 인식이 강한데요, 과연 초콜릿은 몸에 해로운 음식일까요? 아니면 오히려 좋은 식품일까요? 이번시간에는 초콜릿의 효능에 대해 알아보고자 합니다. [목차여기] 초콜릿과 치아건강과의 관계는 어떤가요? 달콤한 맛으로 사람들의 기분을 좋게 만들어주는 초콜릿이지만 충치나 치주염 같은 구강질환도 유발할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 초콜릿 성분 중 하나인 카카오 씨에 들어있는 알칼로이드계 물질인 테오브로민이라는 성분은 우리 몸속 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 도와주는데요. 하지만 동시에 신경전달물질인 세로토닌 분비.. 2023. 1. 26. 이전 1 ··· 48 49 50 51 다음 반응형